Статьи
-
Как готовиться к вопросам по культуре в ЕГЭ по истории
29.11.2023
-
Учёба в Санкт-Петербургском университете Гражданской Авиации
28.11.2023
-
Учеба в МГИМО
24.11.2023
-
Как научиться импровизации в музыке
20.10.2023
-
О создателе SmartStart Юлии Мухиной
18.10.2023

Как сохранить мотивацию в период подготовки
28.09.2023
Советы о том, как не выгореть во время подготовки и сохранить мотивацию до самого экзамена:
- Опишите свои цели как можно понятнее — так вы будете знать, к чему стремиться. Разбейте большую задачу на более маленькие и достижимые ее этапы.
- Составьте детальный план подготовки, определите время на выполнение конкретных задач и установите приоритеты.
- Регулярно отслеживайте свой прогресс: отмечайте свои достижения и поощряйте себя за каждый шаг вперед.
- Поговорите с друзьями и семьей, которые могут вас поддержать.
- Визуализируйте успех: представьте, будто бы вы уже достигли своей цели.Это поможет вам оставаться мотивированным до самой сдачи ЕГЭ.
- Поддерживайте здоровый образ жизни: питайтесь правильно и полноценно, занимайтесь спортом и давайте себе время на отдых.
Не забывайте, что мотивация может колебаться во время работы — это нормально. Важно находить способы поддерживать ее в моменты сомнений и продолжать двигаться вперед.